Groupe de Sophrologie

Sophrologie en groupe pour Adultes

Tout les 1er samedis du mois :

Venez découvrir des techniques respiratoires, corporelles qui allieront le corps et l'esprit dans le but de vous amener plus de sérénité, de connaissance de vos capacités.

Pourquoi ?

Stress, angoisses, peurs, douleurs, gestion émotions, objectif personnel, préparation à l'accouchement.

Sophrologie en groupe de maximum 5 personnes.
Places limitées.

de 9h30 à 11h00

INSCRIPTION au 079 517 38 15 ou

par email natacha.ulrich85@gmail.com

Prix de CHF 30.-

Prochaines dates :

7 mai 2022 de 9h30 à 11h00

4 juin 2022 de 9h30 à 11h00

2 juillet 2022 de 9h30 à 11h00

Sophrologie en groupe pour Enfants

Tout les 2èmes samedis du mois :

Qu'est ce que la sophrologie pour les enfants ?

Un éventail d'exercices par le jeu construit pour être dans son corps et sa tête positivement, de se connecter à soi, aux autres et à l'environnement.

Concrètement, ça amène quoi ?

L'enfant grandit dans sa confiance, la gestion de ses émotions, de ses peurs à travers l'apprentissage de son corps et dans sa relation à lui et aux autres.

en groupe de 4 enfants

de 6 à 8 ans

de 9h30 à 10h30

INSCRIPTION au 079 517 38 15 ou

par email natacha.ulrich85@gmail.com

Prix CHF 20.-

Prochaines dates:

11 juin de 9h30 à 10h30

9 juillet de 9h30 à 10h30