Services
Praticienne passionnée depuis des années, je vous propose les possibilités suivantes :
Hypnose thérapeutique
.
C'est quoi l'Hypnose ?
c'est un moment de reconnexion à son intériorité, à sa manière de voir, de comprendre, de vivre dans son corps, son esprit et son émotionnel.
Il existe plusieurs types d'Hypnose ?
L'hypnose existe depuis des centaines d'années, elle a commencé à être étudié avec Franz Anton Mesmer en 1773.
Il y a actuellement plusieurs types d'hypnoses proposées et des façons de pratiquer qu'il leur est enseignées.
Que choisir quand on veut faire de l'Hypnose ?
L'hypnose est une porte que vous allez décider d'ouvrir, je vous guiderai avec confiance dans la pratique.
Mais comment ça marche ?
Avec un accompagnement d'outils, de savoir faire, je vous inviterai à développer vos compétences.
Je reste dans des propositions adaptables, que vous choisirez à chaque instant de vivre.
Le choix vous appartient toujours !
Comment vit-on un état d'hypnose ?
Dans un état détendu.
A travers des suggestions proposées, vous vivrez une expérience en découvrant des parties encore méconnues de vous. Elles pourront être apprivoisées, acceptées, validées, transformées selon le choix que vous en ferez.
Des solutions à travers divers outils, langages et gestes vous accompagneront tout au long du soin.
Sophrologie
C'est quoi la sophrologie ?
La Sophrologie est une expérience proposée au travers de multiples techniques qui permettent d'éveiller la conscience, la perception du corps et de l'esprit ainsi que de l'environnement dans lequel on vit.
Pourquoi la sophrologie ?
Dans la pratique de la sophrologie, on se découvre et on dévoile par l'entraînement de nos aptitudes.
On cultive les éléments de bien-être.
Quel but à la sophrologie ?
La sophrologie permet d'entraîner des capacités présentes chez nous. Et également de grandes valeurs humaines qui font notre force et animent notre existence.
C'est qui la personne fondatrice de la sophrologie ?
Alfonso Caycedo(1932-2017)
psychiatre, fondateur de la sophrologie.
Passionné par les états de conscience modifiés
Il consacre une grande partie de sa vie à étudier la conscience et ses ressources, selon une approche médicale dans un premier temps, puis phénoménologique, en incluant la dimension corporelle.
Influencé par les approches orientales (Yoga, Zen, Bouddisme, Il oriente la sophrologie vers l'obtention d'un état de conscience plus harmonisé.
Et ça se passe comment concrètement ?
Le corps-l'esprit est relaxé, puis un exercice vous est proposé. Au cours de celui-ci, peut apparaître des sensations, des émotions, des pensées, des images. On vit l'instant tel qu'il se présente et on active des parties corporel et mental.
Soin énergétique
C'est quoi ?
Un soin énergétique est par définition un soin qui permet d'harmoniser, d'équilibrer le flux énergétique du corps et de l'esprit. Il dénoue les nœuds, blocages autant mental que physique.
Pourquoi un soin énergétique ?
Un soin énergétique a pour objectif principal d'améliorer la circulation de l'énergie.
Pour y arriver, le but est de favoriser la détente, recentrer les corps subtils, dissoudre les blocages, rééquilibrer les énergies, et harmoniser les nos centres énergétiques.
Chakras
Les 7 chakras sont les vortex circulaires d'énergie qui sont placés en sept points différents de la colonne vertébrale.
Les sept chakras sont tous reliés aux divers organes et glandes du corps.
Ces chakras sont responsables de la circulation de l'énergie vitale, qui est également connue sous les noms de Qi ou Prana.