L'Hypnose

Hypnose Ericksonienne

L'hypnose Ericksonienne est une approche basée solution. L'hypnothérapeute vous amène dans un état de conscience modifié (détente) pour suggérer une évolution dans le respect de votre personne.

Vous relevez ainsi vos ressources internes pour avancer positivement.

Etat Hypnotique

Je vous laisse vous imaginer bien confortablement installé dans votre canapé à regarder un film, lire un livre ou écouter de la musique, ce qui vous convient le mieux.

Bien pris dans cette douce activité, une personne vous parle mais vous ne l'entendez même plus, tellement l'instant vous accapare.

Ceci est déjà un état hypnotique naturel.

On en vit quotidiennement.

Historique

Milton H.R Erickson (1901-1980)

psychiatre américain reconnu, a fait école dans le monde entier grâce à sa pratique originale de l'hypnose.

Dyslexique, handicapé et daltonien, Erickson développe un extraordinaire sens de l'observation et découvre l'hypnose au cours de ses études en médecine. Ses travaux sur la modification des états de conscience et la communication hypnotique bouleversent les conceptions classiques. Considéré comme le fondateur du courant des thérapies brèves, il a notamment influencé les membres de l'école de Palo Alto, et les créateurs de la programmation-neuro-linguistique, qui se sont inspirés de sa vision.

Transe Hypnotique

Guidé par le son de ma voix ou mes gestes, vous allez être amenés à baisser vos fréquences, vous détendre, tout en respectant votre équilibre du moment présent.

Des métaphores et suggestions personnalisées vous seront proposées en rapport à ce que vous m'amenez et ce que vous souhaitez améliorer.

Les outils sont variés et permettent une adaptation adéquate selon vos envies de changement.

Les Outils

EFT
(EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES)

L'EFT puise son fondement thérapeutique dans la médecine chinoise traditionnelle et, plus particulièrement, dans les théories aux dimensions énergétiques du corps. De nombreux points, répartis sur tout le corps, ont été identifiés. Leur stimulation par une technique tel que l'EFT améliore la santé et le bien-être.

IMO
(EYE MOVEMENT INTEGRATION)

Technique de libération par les mouvements oculaires. Ici, on utilise plusieurs mouvements avec des directions différentes pour amener à libérer inconsciemment de nouvelles informations du trauma.